Je ne suis pas un aidant… j’aide simplement mon proche » : et si ces ateliers étaient aussi pour vous ?
Et bien souvent, on ne se dit pas : « Je suis aidant. »
On pense simplement : « C’est mon mari, ma femme, ma mère, mon père… c’est normal que je l’aide. »
Pourtant, être présent pour un proche dépendant peut être fatigant, physiquement comme moralement. Et lorsque l’aide s’installe dans la durée, il devient facile de s’oublier soi-même.
Et vous, qui prend soin de vous ?
Et bien souvent, on ne se dit pas : « Je suis aidant. »
On pense simplement : « C’est mon mari, ma femme, ma mère, mon père… c’est normal que je l’aide. »
Pourtant, être présent pour un proche dépendant peut être fatigant, physiquement comme moralement. Et lorsque l’aide s’installe dans la durée, il devient facile de s’oublier soi-même.
Et vous, qui prend soin de vous ?
La rentrée approche et les cours de gym vont bientôt reprendre !
Marion sera ravie de vous retrouver pour cette nouvelle saison et vous donne rendez-vous les mardis et vendredis. Vous trouverez ci-dessous les dates et horaires des cours. À très bientôt pour une rentrée pleine d’énergie ! 😊
Marion sera ravie de vous retrouver pour cette nouvelle saison et vous donne rendez-vous les mardis et vendredis. Vous trouverez ci-dessous les dates et horaires des cours. À très bientôt pour une rentrée pleine d’énergie ! 😊
Arrêté règlementant les usages de l'eau dans le département des Côtes-d'Armor
A compter du 14 août 2026
A compter du 14 août 2026
Restriction d'eau suite arrêté préfectoral du 3 août 2026
2h pour les autres, un coup de pouce pour toi !
Tu as entre 16 et 25 ans ? 💡
Engage-toi seulement 2h par semaine dans une action utile (aide aux devoirs, sport, culture, projets solidaires…) et obtiens une bourse pour t’aider à réaliser ton projet personnel 🎯
Rejoins le dispositif du Département des Côtes-d’Armor et fais la différence !
👉 Infos et candidature : https://cotesdarmor.fr/pass-engagement
Publié le mercredi 29 avril 2026