calendrier de collecte 2027.
vous pouvez télécharger le calendrier de collecte 2027 via le lien suivant : https://www.smictom-centreouest35.fr/calendriers-2027/
Consignes et coordonnées pour situations électriques dangereuses
ENEDIS : signaler toutes situations dangereuses 24h/24 et 7j/7 par téléphone : 09 726 750 22
l'ADMR de Merdrignac-Loudéac recherche un(e) aide-soignant(e) à temps plein, en CDD, pouvant aboutir à un CDI.
Restriction d'eau suite arrêté préfectoral du 3 août 2026

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Programme Novembre à Décembre- Le Carré Jeunes Merdrignac

https://www.smictom-centreouest35.fr/calendriers-2027/ calendrier de collecte 2027. janvier à juin
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https://www.smictom-centreouest35.fr/calendriers-2027/

Le Smictom Centre Ouest vient de mettre en ligne les calendriers de collecte des déchets pour l’année 2027.

Consignes et coordonnées pour situations électriques dangereuses consignes et coordonnées pour situations électriques dangereuses
Vie quotidienne

Consignes et coordonnées pour situations électriques dangereuses

Veuillez trouver ci-joint le communiquer d'Enédis pour tous signalement de situations dangereuses.

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Agenda

Vous trouverez le programme en pièce-jointe. Il est possible de s'y inscrire dès maintenant via l'application SPOND. Les animations ont lieu tous les Mercredis, de 13h30 à 18h00 à la Maison de la Jeunesse à Merdrignac. Les Vendredis, de 17h30 à 21h00 dan Soirée Film - Pop Corn
13 nov 31 déc

Vous trouverez le programme en pièce-jointe. Il est possible de s'y inscrire dès maintenant via l'application SPOND. Les animations ont lieu tous les Mercredis, de 13h30 à 18h00 à la Maison de la Jeunesse à Merdrignac. Les Vendredis, de 17h30 à 21h00 dan

Programme Novembre à Décembre- Le Carré Jeunes Merdrignac Programme Novembre à Décembre- Le Carré Jeunes Merdrignac
13 nov 31 déc

Programme Novembre à Décembre- Le Carré Jeunes Merdrignac

Loudéac se mobilise contre les violences intrafamiliales du 14 au 28 novembre 2026 Vous trouverez en pièces jointes l’affiche et le flyer présentant ces actions. Le programme détaillé est également disponible sur le site internet de la Ville, via le lien suivant ou en scannant le QR code présent sur l’affiche : https://www.ville-loudeac.fr/actualites/lutte-contre-les-violences-faites-aux-femmes/
5 nov 1 janv

Loudéac se mobilise contre les violences intrafamiliales du 14 au 28 novembre 2026

Ateliers bien-être pour les aidants Vous accompagnez au quotidien votre conjoint, votre parent, votre enfant ou un proche qui a besoin de vous ? Vous avez peut-être l’impression de faire simplement ce qui est normal, sans vous considérer comme un « aidant ». Pourtant, vous en êtes un. Et vous aussi, vous avez le droit de prendre soin de vous.<br /> Aider un proche, c’est souvent quelque chose qui se fait naturellement. Préparer les repas, accompagner à un rendez-vous, faire les courses, gérer les démarches administratives, aider à se déplacer, être présent, rassurer, écouter… Petit à petit, ces gestes prennent une place importante dans le quotidien.<br /> Et bien souvent, on ne se dit pas : « Je suis aidant. »<br /> On pense simplement : « C’est mon mari, ma femme, ma mère, mon père… c’est normal que je l’aide. »<br /> Pourtant, être présent pour un proche dépendant peut être fatigant, physiquement comme moralement. Et lorsque l’aide s’installe dans la durée, il devient facile de s’oublier soi-même.<br /> Et vous, qui prend soin de vous ?<br /> En France, plus de 11 millions de personnes accompagnent ainsi au quotidien un proche en situation de dépendance. Ces personnes donnent de leur temps, de leur énergie et parfois une grande partie d’elles-mêmes, sans toujours mesurer qu’elles ont elles aussi besoin de soutien.<br /> Prendre soin de soi n’est pas égoïste. C’est aussi une façon de pouvoir continuer à prendre soin de l’autre.<br /> C’est pour cela que l’ADMR de Merdrignac propose à nouveau ses ateliers bien-être des aidants, entièrement gratuits.<br /> Ces ateliers sont ouverts à toutes les personnes qui accompagnent un proche au quotidien. Pas besoin de se reconnaître dans le mot « aidant » : si vous êtes là pour quelqu’un, ces rendez-vous peuvent être pour vous.<br /> Un moment pour souffler… et repartir avec des outils<br /> Animés par Marie-Laure Garin, infirmière et formatrice, les ateliers proposent de découvrir différentes approches psychocorporelles : relaxation, socio-esthétique, sophrologie, brain-gym, techniques de respiration, toucher-détente…<br /> Des techniques simples que chacun pourra expérimenter et, pourquoi pas, réutiliser ensuite chez soi, pour son propre bien-être ou parfois avec son proche.<br /> Mais avant tout, ces rencontres sont l’occasion de faire une pause, de prendre du temps pour soi, de se détendre et d’échanger avec d’autres personnes qui vivent des situations similaires.<br /> Il n’est pas nécessaire d’attendre d’être épuisé pour venir.<br /> Venez simplement découvrir. Venez essayer. Venez prendre une heure ou un moment pour vous.<br /> Sept rendez-vous à Merdrignac<br /> Les ateliers se dérouleront dans la salle de réunion du pôle médico-social de Merdrignac, aux dates suivantes :<br /> • 21 septembre 2026<br /> • 5 octobre 2026<br /> • 19 octobre 2026<br /> • 2 novembre 2026<br /> • 16 novembre 2026<br /> • 30 novembre 2026<br /> • 7 décembre 2026<br /> Les ateliers sont gratuits, sur inscription.<br /> Vous pensez que ces ateliers pourraient faire du bien à quelqu’un de votre entourage ? Parlez-en autour de vous. Un conjoint, un parent, un voisin, un ami… parfois, les personnes qui ont le plus besoin de souffler sont justement celles qui ne pensent pas à demander de l’aide.<br /> Renseignements et inscriptions : ADMR de Merdrignac-Loudéac – 02 96 61 22 95.<br /> Et si, cette fois, vous vous accordiez à vous-même un peu de l’attention que vous donnez chaque jour aux autres ?<br /> Vous trouverez en pièce jointe le document présentant les ateliers bien-être des aidants proposés par l’ADMR de Merdrignac.<br />
2 sept 31 déc

Ateliers bien-être pour les aidants

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