La situation nous impose la plus grande vigilance et le rappel des conseils élémentaires à l’ensemble des costarmoricains et des costarmoricaines :
• maintenir les logements frais (fermer les fenêtres et volets la journée, ouvrir le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
• boire régulièrement et fréquemment de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
• manger en quantité suffisante des plats légers et riches en eau ;
• se rafraîchir et mouiller son corps (au moins le visage et les avant-bras) plusieurs fois par jour ;
• passer si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché…) ;
• éviter de sortir et les activités avec effort aux heures les plus chaudes ;
• limiter sa consommation d'alcool ;
• préférer les endroits frais ou ombragés ;
• prêter attention aux gens autour de soit ;
• En cas de malaise, fortes fièvres ou propos incohérents appeler le 15.